Сегодня: Суббота, 23 ноября

НОВОСТИ ЧЕТВЕРТОГО КАНАЛА

УТРЕННИЙ ЭКСПРЕСС

ИТОГИ НЕДЕЛИ

круговая тренировка со скакалкой

Главная / Форум / Раздел с редактором / круговая тренировка со скакалкой

Тема: круговая тренировка со скакалкой

27.01.2020, 18:31

SashaKu

Регистрация: 26.04.2019

Сообщений: 65

Вы знакомы с тем чувством, когда тренировки превращаются во что-то монотонное и скучное? И вот вы делаете очередной подход в тренажерном зале, и понимаете, что следующую тренировку можно и пропустить уже, ведь есть дела поважнее. Не знаю, как для вас, но для меня этот день пропуска превращается в неделю или больше.

Силовые упражнения хороши для быстрого наращивания мышечной массы тела, но чтобы полноценно выполнять их, нужно ходить в тренажерный зал.
А круговые тренировки можно делать дома https://fitzdrav.com/fitnes/zanyatie-so-skakalkoj-dlya-pohudeniya.html

Ответ с цитатой

27.01.2020, 22:15

OlegBedyn

Регистрация: 09.10.2018

Сообщений: 123

Интересно

Ответ с цитатой

Ответить

Сейчас в эфире

04.50 Рыжие 16+

Весь эфир

Наши лица

Все лица телекомпании

Иван Иванов

Ведущий программы "Новости Четвертого канала"

Анна Малахова

Ведущая "Новостей Четвертого канала"

Капиталина

Ведущая "Детского времени" в "Утреннем Экспрессе"

Александр Щипанов

Ведущий программы "Утренний Экспресс"

разработка сайта УРАЛСОФТ

Сетевое издание «ЧЕТВЕРТЫЙ КАНАЛ УРАЛ», учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал» (620014, г. Екатеринбург, ул. Воеводина, д. 8, оф. 506)

Главный редактор: Авдеева Анна Александровна. Адрес электронной почты: channel4@channel4.ru, avdeevaanna89@mail.ru/ Телефон: (343) 376-15-88

16+ Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-70014 от 31 мая 2017

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.channel4.ru принадлежат Обществу с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал».

Незаконное использование материалов без письменного разрешения Общества с ограниченной ответственостью «Телекомпания «Четвертый канал» преследуется по закону.