Фитнес-тренировка
В «Утреннем Экспрессе» продолжается рубрика «Время меняться» - для женщин, которые следят за своей внешностью и хотят выглядеть на все 100! Мы показываем самые современные косметологические процедуры и спортивные тренажеры! Во вторник мы уже познакомились с Еленой Шадриной, за преображением которой будем следить. Сегодня вместе с ней узнаем, как привести тело в форму.
Важная составляющая – количество воды в организме! У Аллы этот показатель в норме, что, кстати, является редкостью!
А вот, что придется скорректировать нашей героине, так это объемы и вес. Оказывается, при росте в 164 см и весе 56 кг, как показала диагностика, у Аллы есть лишних 5 килограммов. От них придется избавиться. Теперь нашей героине предстоит заняться спортом и скорректировать питание.
Впереди у Аллы Шадриной еще много новых впечатлений! Во вторник её ждет алмазная шлифовка и один из самых мощных способов омоложения. Не пропустите!
