Не ну поход к врачу тут даже и не обсуждается. Спина это очень серьезно! Я в свое время тоже сходила к специалисту. Прошла курс лечения и вуаля все вернулось в норму! Правда по совету врача купила ортопедический матрас.Если интересно покупала в магазине Violait . Матрас получился с хорошей скидкой. В общем покупкой я довольна!