Смотря, какие препараты принимать. Например, есть такой препарат Стрессовит — он состоит из растительных экстрактов, витамина В6 и магния, так вот он обладает мягким успокоительным эффектом, не вызывает привыкания, и не имеет вредных побочных эффектов. Если интересно, то вот здесь https://tabletki-glicin.ru/spravochnik-lekarstv/bady/stressovit.html вы о Стрессовите можете более подробно узнать.