Сегодня: Среда, 05 февраля

НОВОСТИ ЧЕТВЕРТОГО КАНАЛА

УТРЕННИЙ ЭКСПРЕСС

ИТОГИ НЕДЕЛИ

Помогите похудеть

Главная / Форум / Предложения по улучшению / Помогите похудеть

Тема: Помогите похудеть

11.08.2019, 17:18

#21

vasgen

Регистрация: 04.07.2019

Сообщений: 44

Цитата:

Сообщение от Gordon:

Моя жена тоже страдает от лишнего веса. Это проблема всех женщин я смотрю.

С весом не у всех проблемы, но с целюлитом думаю что каждая женщина сталкивается. У моей тоже с возрастом начинается.

Ответ с цитатой

12.08.2019, 00:50

#22

Gordon

Регистрация: 28.11.2018

Сообщений: 68

Да, чтоб не было лишнего веса и целлюлита стоит спортом заниматься.

Ответ с цитатой

12.08.2019, 04:03

#23

Kristof

Регистрация: 12.08.2019

Сообщений: 23

Нужно выстроить свой график, чётко расписать от времени для сна и заканчивая питанием и будет вам здоровое тело, и это не говоря ещё о занятии спортом.

Ответ с цитатой

12.08.2019, 10:04

#24

Zulia

Регистрация: 23.10.2018

Сообщений: 178

Это да, спорт очень важен в этом вопросе. Я уделяю ему довольно много времени, хожу в фитнес- центр на персональные тренировки Ростове на Дону, тренер составил конкретно для моей фигуры нагрузку, я выполняю все предписания, благодаря чему уже почти привела себя в форму. Так же соблюдаю режим питания, сократила потребление калорий.

Ответ с цитатой

13.08.2019, 23:23

#25

vasgen

Регистрация: 04.07.2019

Сообщений: 44

Да, к сожалению целюлит очень распостраненная проблема у женщин, но со всем можно справится. Залог кожи без целюлита это здоровый образ жизни и специальные масажи. Как правильно бороться с целюлитом сказано в этой статье https://fitocosmetic.ru/stati/kak-sdelat-effektivnyy-antitsellyulitnyy-massazh-v-domashnikh-usloviyakh/ процесс массажа не сложный, так что любая женщина может справляться с целюлитом и без похода к массажисту.

Ответ с цитатой

14.08.2019, 01:44

#26

MiraBell

Регистрация: 04.06.2019

Сообщений: 76

Тут Важно придерживаться правильному питанию, это очень важно!

Ответ с цитатой

14.08.2019, 03:34

#27

Ivannka

Регистрация: 24.09.2018

Сообщений: 137

Это правильно, худеть нужно плавно, нужно поставить правильное питание в приоритете. Также советую начать пить Вятский квас вятскийквас.рф потому что он очищает кишечник и помогает желудку лучше работать, соответственно Вы начнете гораздо быстрее худеть!

Ответ с цитатой

14.08.2019, 04:36

#28

Serafima

Регистрация: 09.10.2018

Сообщений: 100

Вы правильные советы даете, это квас действительно поможет организму в этой затеи с похуданием.

Ответ с цитатой

14.08.2019, 04:56

#29

Nikita

Регистрация: 21.03.2019

Сообщений: 66

У меня жена наверное больше всех обрадуется, как узнает, что ее любимый напиток - квас, который она и в окрошку добавляет еще такой полезный и помогает худеть!

Ответ с цитатой

14.08.2019, 05:40

#30

Tosia

Регистрация: 06.09.2018

Сообщений: 119

В любом случаи нужно питание контролировать, и если этот квас улучшает работу желудка, так это пойдет на пользу худеющим людям.

Ответ с цитатой

Ответить

Сейчас в эфире

04.50 Рыжие 16+

Весь эфир

Наши лица

Все лица телекомпании

Александр Щипанов

Ведущий программы "Утренний Экспресс"

Анна Малахова

Ведущая "Новостей Четвертого канала"

Семен Сокол

Ведущий программы "Утренний Экспресс"

Кристина Русанова

Ведущая программы "Утренний Экспресс"

разработка сайта УРАЛСОФТ

Сетевое издание «ЧЕТВЕРТЫЙ КАНАЛ УРАЛ», учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал» (620014, г. Екатеринбург, ул. Воеводина, д. 8, оф. 506)

Главный редактор: Авдеева Анна Александровна. Адрес электронной почты: channel4@channel4.ru, avdeevaanna89@mail.ru/ Телефон: (343) 376-15-88

16+ Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-70014 от 31 мая 2017

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.channel4.ru принадлежат Обществу с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал».

Незаконное использование материалов без письменного разрешения Общества с ограниченной ответственостью «Телекомпания «Четвертый канал» преследуется по закону.