Я танцую!

Лезгинка - это выражение души горца. Мужчина в танце олицетворяет орла, который должен завоевать сердце девушки - лебедя. Сколько лет этому танцу сказать никто не может. Есть мнение, что лезгинка – прообраз древних ритуальных кавказских танцев. Подобные движения воины выполняли перед битвами, это поднимало им боевой дух. В мирное время лезгинка служила и продолжает служить поводом для знакомства девушки и парня на Кавказе.
Чтобы танцевать лезгинку, нужна хорошая физическая подготовка. Движения должны быть резкими. Силы на исходе уже через 30 минут после начала занятий. 

У этого танца нет возраста, он никогда не выйдет из моды. Страстное и горячее, волнительное и возбуждающее – аргентинское танго. Это диалог между мужчиной и женщиной. Это покорение и обладание. Мужчина ведет. Женщина ведома. И ни в коем случае не наоборот. 
Аргентинское танго зародилось в конце XIX века в Буэнос-Айресе. В то время это был центр эмиграции со всего мира. Днем приезжие работали, а по вечерам собирались на улицах ...и танцевали. 
«В танго не бывает ошибок, это не жизнь» - говорил герой известного фильма «Запах женщины». В этом величие танго. Ошибся - танцуй дальше.

Танец-флирт, танец-свобода, танец-страсть. Не зря сальса переводится как соус. Такая же жгучая и пикантная. Сегодня сальса – самый популярный в мире танец латиноамериканского происхождения.
Профессионалы говорят, что сальса не требует заученных связок, это танец-импровизация. Движения сальсы несложные, главное научиться расслаблять свое тело. Партнеры в сальсе постоянно меняются, благодаря этому танцоры без слов учатся взаимопониманию между незнакомыми людьми. Профессионалы уверяют, танец может покориться любому. 

Кизомба – нежный и чувственный танец. Создается впечатление, что партнеры не танцуют, а разговаривают языком тела. В кизомбе девушке нужно также полностью довериться партнеру, как и в аргентинском танго, и находиться близко друг к другу, как в бачате. Тренер уверяет – танцевать кизомбу несложно. Главное, чувствовать друг друга до мелочей.

Танец, который появился совсем недавно, но уже захватил весь мир. Зумба - это танцевальный фитнес, основанный на латиноамериканских ритмах. Это микс движений, взятых из сальсы, меренге, реггетона, хип-хопа. Основателем зумбы считается колумбийский тренер по аэробике, Альберто Перес. Однажды он забыл принести на занятие кассету, под которую клиенты делали привычные упражнения. Хореограф не растерялся, включил любимую латиноамериканскую музыку и начал импровизировать. Клиенты от такой свободы были в восторге.
Зумбу могут танцевать абсолютно все, независимо от возраста, веса или физической подготовки. За одно занятие зумбой человек проходит 6500 тысяч шагов или сжигает 500 калорий.

Пробы, ошибки, еще ошибки, радость победы над собой и, как итог, заветная фраза: «Я танцую!» Журналисты «Новостей Четвертого канала» Мария Красуцкая и Андрей Ященко теперь могут заявить это с полной уверенностью.

(с) Телекомпания "Четвертый канал", 2014 г.