mrs.shura
Регистрация: 17.05.2019
Сообщений: 18
Если результата ноль, то виноват, скорее всего, не спортзал, а холодильник дома. Пересмотреть диету и снова идти на тренировку. Заниматься можно даже самостоятельно, главное - регулярно и с соблюдением "спортивной" диеты (не капуста с водой, а сбалансированное питание без фастфуда, мучного, газировки).