Прямой эфир
Вход Регистрация
Сегодня: Понедельник, 14 октября
НОВОСТИ ЧЕТВЕРТОГО КАНАЛАНОВОСТИ ЧЕТВЕРТОГО КАНАЛА

УТРЕННИЙ ЭКСПРЕССУТРЕННИЙ ЭКСПРЕСС

ИТОГИ НЕДЕЛИИТОГИ НЕДЕЛИ

Спорт как образ жизни

Главная / Форум / Предложения по улучшению / Спорт как образ жизни
Тема: Спорт как образ жизни
24.10.2019, 15:17
#1
niksa
Регистрация: 20.02.2019
Сообщений: 100
Занимаетесь спортом? Каким? Делитесь впечатлениями
Ответ с цитатой
25.10.2019, 17:29
#2
igrik
Регистрация: 20.02.2019
Сообщений: 81
Для меня очень важно, чтобы занятия спортом были комфортны, т.е. красивый, чистый зал с новыми тренажерами, желательно близко к дому. Выбрал такой зал благодаря сервису https://lovefit.ru/clubs/metro/vdnkh теперь спорт не в тягость, что не может не радовать)
Ответ с цитатой
25.10.2019, 22:14
#3
MelnykMaria
Регистрация: 11.03.2019
Сообщений: 83
занимаюсь йогой, очень нравится, благодаря таким занятиям привожу мысли и тело в полный порядок, а с моей работой это очень важо
Ответ с цитатой
05.11.2019, 22:01
#4
Kiril25
Регистрация: 26.02.2019
Сообщений: 372
я чисто кардио нагрузки делаю для поддержания формы.
Ответ с цитатой
05.11.2019, 22:02
#5
MuratAndreev
Регистрация: 24.10.2018
Сообщений: 410
Да, лучший способ поддержания физической формы, это кардио нагрузки и правильно питание. Я сам по утрам бегаю, мне это предает сил на весь день. Кстати, безумно люблю участвовать в разных мероприятиях связанных с забегами. Я обычно через портал https://get.run/info/ все самое актуальное события отслеживаю, потому что достаточно часто участвую. Если тоже хотите поучаствовать в марафонах, советую взять данный портал на заметку, там всегда самая актуальная информация.
Ответ с цитатой
06.11.2019, 13:30
#6
SovaAlex
Регистрация: 05.11.2019
Сообщений: 4
Плаванье, исключительно плаванье. Колени и так уже убил :(
Ответ с цитатой
08.11.2019, 09:44
#7
Armen
Регистрация: 30.08.2018
Сообщений: 19
Посоветуйте тренажер какой-нибудь
Ответ с цитатой
08.11.2019, 10:04
#8
Azbek
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 9
Тут уже смотря чего желаете добиться. Есть совсем простенькие, есть силовые и т. п. Так гадать конечно такое себе. Поэтому советую вам посмотреть в каталоге на https://www.aport.ru/trenazhery/cat4826 и там уже сами подберете нужный вам тренажер.
Ответ с цитатой
Ответить

Сейчас в эфире
04.50 Рыжие 16+
Весь эфир
Наши лица
Все лица телекомпании
Кристина Русанова
Ведущая программы "Утренний Экспресс"
Иван Иванов
Ведущий программы "Новости Четвертого канала"
Наталья Халтурина
Ведущая программы "Утренний Экспресс"
Капиталина
Ведущая "Детского времени" в "Утреннем Экспрессе"
разработка сайта УРАЛСОФТ

     

© 2014 - 2024 ООО «ТК «4 канал»

Сетевое издание «ЧЕТВЕРТЫЙ КАНАЛ УРАЛ», учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал» (620014, г. Екатеринбург, ул. Воеводина, д. 8, оф. 506)

Главный редактор: Авдеева Анна Александровна. Адрес электронной почты: channel4@channel4.ru, avdeevaanna89@mail.ru/ Телефон: (343) 376-15-88

16+ Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-70014 от 31 мая 2017

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

 Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.channel4.ru принадлежат Обществу с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал».

Незаконное использование материалов без письменного разрешения Общества с ограниченной ответственостью «Телекомпания «Четвертый канал» преследуется по закону.