Прямой эфир
Вход Регистрация
Сегодня: Вторник, 21 января
НОВОСТИ ЧЕТВЕРТОГО КАНАЛАНОВОСТИ ЧЕТВЕРТОГО КАНАЛА

УТРЕННИЙ ЭКСПРЕССУТРЕННИЙ ЭКСПРЕСС

ИТОГИ НЕДЕЛИИТОГИ НЕДЕЛИ

Спорт как образ жизни

Главная / Форум / Предложения по улучшению / Спорт как образ жизни
Тема: Спорт как образ жизни
24.10.2019, 15:17
#1
niksa
Регистрация: 20.02.2019
Сообщений: 100
Занимаетесь спортом? Каким? Делитесь впечатлениями
Ответ с цитатой
25.10.2019, 17:29
#2
igrik
Регистрация: 20.02.2019
Сообщений: 81
Для меня очень важно, чтобы занятия спортом были комфортны, т.е. красивый, чистый зал с новыми тренажерами, желательно близко к дому. Выбрал такой зал благодаря сервису https://lovefit.ru/clubs/metro/vdnkh теперь спорт не в тягость, что не может не радовать)
Ответ с цитатой
25.10.2019, 22:14
#3
MelnykMaria
Регистрация: 11.03.2019
Сообщений: 83
занимаюсь йогой, очень нравится, благодаря таким занятиям привожу мысли и тело в полный порядок, а с моей работой это очень важо
Ответ с цитатой
05.11.2019, 22:01
#4
Kiril25
Регистрация: 26.02.2019
Сообщений: 372
я чисто кардио нагрузки делаю для поддержания формы.
Ответ с цитатой
05.11.2019, 22:02
#5
MuratAndreev
Регистрация: 24.10.2018
Сообщений: 410
Да, лучший способ поддержания физической формы, это кардио нагрузки и правильно питание. Я сам по утрам бегаю, мне это предает сил на весь день. Кстати, безумно люблю участвовать в разных мероприятиях связанных с забегами. Я обычно через портал https://get.run/info/ все самое актуальное события отслеживаю, потому что достаточно часто участвую. Если тоже хотите поучаствовать в марафонах, советую взять данный портал на заметку, там всегда самая актуальная информация.
Ответ с цитатой
06.11.2019, 13:30
#6
SovaAlex
Регистрация: 05.11.2019
Сообщений: 4
Плаванье, исключительно плаванье. Колени и так уже убил :(
Ответ с цитатой
08.11.2019, 09:44
#7
Armen
Регистрация: 30.08.2018
Сообщений: 19
Посоветуйте тренажер какой-нибудь
Ответ с цитатой
08.11.2019, 10:04
#8
Azbek
Регистрация: 14.11.2018
Сообщений: 9
Тут уже смотря чего желаете добиться. Есть совсем простенькие, есть силовые и т. п. Так гадать конечно такое себе. Поэтому советую вам посмотреть в каталоге на https://www.aport.ru/trenazhery/cat4826 и там уже сами подберете нужный вам тренажер.
Ответ с цитатой
Ответить

Сейчас в эфире
04.50 Рыжие 16+
Весь эфир
Наши лица
Все лица телекомпании
Семен Сокол
Ведущий программы "Утренний Экспресс"
Елена Белобородова
Ведущая программы "Новости Четвертого канала»
Александр Копылов
Ведущий программы "Утренний Экспресс"
Александр Щипанов
Ведущий программы "Утренний Экспресс"
разработка сайта УРАЛСОФТ

     

© 2014 - 2025 ООО «ТК «4 канал»

Сетевое издание «ЧЕТВЕРТЫЙ КАНАЛ УРАЛ», учредитель: Общество с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал» (620014, г. Екатеринбург, ул. Воеводина, д. 8, оф. 506)

Главный редактор: Авдеева Анна Александровна. Адрес электронной почты: channel4@channel4.ru, avdeevaanna89@mail.ru/ Телефон: (343) 376-15-88

16+ Свидетельство о регистрации СМИ Эл № ФС77-70014 от 31 мая 2017

Зарегистрировано Федеральной службой по надзору в сфере связи, информационных технологий и массовых коммуникаций (Роскомнадзор).

 Исключительные права на материалы, размещённые на интернет-сайте www.channel4.ru принадлежат Обществу с ограниченной ответственностью «Телекомпания «Четвертый канал».

Незаконное использование материалов без письменного разрешения Общества с ограниченной ответственостью «Телекомпания «Четвертый канал» преследуется по закону.